|
Вес после вечерней крайней тренировки с Максимом Половинкиным в СССР.
|
78.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
897 千卡
|
脂肪: 43.75克 | 蛋白质: 57.23克 | 碳水物: 69.89克.
晚餐: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Магнолия Мини Багет, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Уха из Семги, Зеленый Лук, Магнолия Сельдь под Шубой. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|