开始日期: 2022年03月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 86.4 公斤
2024年02月7日	86.4 公斤	合理的
2022年08月6日	75 公斤	合理的
2022年05月24日	82.5 公斤	合理的
2022年05月19日	84.1 公斤	合理的
2022年04月24日	84.8 公斤	合理的
2022年04月19日	84.9 公斤	合理的
2022年04月14日	84.6 公斤	合理的
2022年04月13日	85.4 公斤	合理的
2022年04月12日	85.2 公斤	合理的
2022年04月9日	84.8 公斤	合理的
2022年04月8日	84.6 公斤	合理的
2022年04月7日	84.8 公斤	合理的
2022年04月6日	84.5 公斤	合理的
2022年04月5日	84.6 公斤	合理的
2022年04月4日	85.4 公斤	合理的
2022年04月2日	85.7 公斤	合理的
2022年04月1日	85.8 公斤	合理的
2022年03月30日	86.7 公斤	合理的
2022年03月21日	86.4 公斤	合理的

开始日期: 2020年05月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 88.5 公斤
2022年02月19日	87.2 公斤	合理的
2022年02月16日	88.5 公斤	合理的
2021年04月20日	85 公斤	合理的
2020年12月5日	78 公斤	合理的
2020年11月30日	79.3 公斤	合理的
2020年11月5日	77.3 公斤	合理的
2020年10月29日	79 公斤	合理的
2020年05月31日	74.7 公斤	合理的
2020年05月28日	76 公斤	合理的
2020年05月27日	76.4 公斤	合理的
2020年05月15日	77 公斤	合理的
2020年05月13日	77.1 公斤	合理的
2020年05月11日	77.2 公斤	合理的
2020年05月10日	77.8 公斤	合理的
2020年05月4日	78.7 公斤	合理的
2020年05月3日	79.4 公斤	合理的
2020年05月2日	88.5 公斤	合理的

开始日期: 2020年04月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 76.5 公斤
2020年04月1日	76.5 公斤	合理的

开始日期: 2017年12月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 73 公斤
2020年01月23日	71.8 公斤	合理的
2017年12月11日	73 公斤	合理的