|
Жировой протокол . Питание 2 раза в день
И глюкофаж старт
|
86.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1228 千卡
|
脂肪: 93.10克 | 蛋白质: 52.46克 | 碳水物: 50.93克.
早餐: Ого Хрустящие Хлебцы, Фермерская Коллекция Масло Сливочное 82,5%, Рецепты Моря Тунец в Масле, Ашан Гречневая Крупа, Ремит Ребрышки К Пиву. 晚餐: Знаменский Ветчинный Дом Карбонад Скатертный, Веско Котлета для Гамбургера, Капуста, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. 小食/其他: Ашан Авокадо Хасс . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|