在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
807 千卡
|
脂肪: 46.81克 | 蛋白质: 75.07克 | 碳水物: 28.15克.
早餐: Оливковое Масло, Соевый Соус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кокосовое Масло, Перекресток Авокадо , Ашан Шампиньоны, Золото Сеймы Яйцо. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Дорадо. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|
|
|