|
Это что то страшное ! Зашиваюсь на 100 дней !!
|
88.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
882 千卡
|
脂肪: 19.33克 | 蛋白质: 96.98克 | 碳水物: 76.99克.
午餐: Каждый День Хлебцы Ржаные, Ашан Шампиньоны, Бульон из Индейки, Бакалейщики Лапша Домашняя Гарнирная , Грудка Индейки. 晚餐: Sen Soy Nori Chiphips, Помидор Сливка, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Сибас. 小食/其他: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каждый День Хлебцы Ржаные. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|