开始日期: 2023年03月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 117 公斤
2024年09月4日	110 公斤	合理的
2024年09月3日	110.5 公斤	合理的
2024年08月17日	111 公斤	合理的
2024年08月14日	111.5 公斤	合理的
2024年08月11日	112.5 公斤	合理的
2024年08月7日	113 公斤	合理的
2024年08月6日	113.5 公斤	合理的
2024年07月31日	113.5 公斤	合理的
2024年07月29日	114 公斤	合理的
2024年07月26日	115 公斤	合理的
2024年07月23日	116 公斤	合理的
2024年07月21日	115 公斤	合理的
2024年07月19日	117 公斤	不选择
2023年03月7日	117 公斤	合理的

开始日期: 2017年08月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 120 公斤
2022年09月21日	120 公斤	合理的
2020年02月11日	113 公斤	合理的
2020年01月30日	114 公斤	合理的
2020年01月28日	114 公斤	合理的
2020年01月27日	113.8 公斤	合理的
2020年01月25日	114 公斤	合理的
2020年01月24日	114.5 公斤	合理的
2020年01月23日	115.7 公斤	合理的
2020年01月22日	115.7 公斤	合理的
2020年01月21日	116 公斤	合理的
2020年01月20日	116 公斤	合理的
2019年01月9日	118 公斤	合理的
2018年07月27日	110 公斤	合理的
2018年07月26日	110 公斤	不选择
2018年01月1日	97.5 公斤	合理的
2017年12月28日	97 公斤	合理的
2017年12月27日	97 公斤	合理的
2017年12月22日	98 公斤	合理的
2017年12月16日	98 公斤	合理的
2017年12月13日	97.5 公斤	合理的
2017年12月12日	97.5 公斤	合理的
2017年12月11日	97.5 公斤	合理的
2017年12月9日	97.5 公斤	合理的
2017年12月7日	97.5 公斤	合理的
2017年12月6日	97.5 公斤	合理的
2017年12月5日	98 公斤	合理的
2017年12月4日	98 公斤	合理的
2017年12月3日	98 公斤	合理的
2017年12月2日	99 公斤	合理的
2017年11月30日	97.5 公斤	合理的
2017年11月29日	97.5 公斤	合理的
2017年11月28日	97.5 公斤	合理的
2017年11月27日	98 公斤	合理的
2017年11月26日	98 公斤	合理的
2017年11月25日	99.5 公斤	合理的
2017年11月24日	98 公斤	合理的
2017年11月23日	98.5 公斤	合理的
2017年11月22日	98 公斤	合理的
2017年11月21日	98 公斤	合理的
2017年11月20日	98 公斤	合理的
2017年11月19日	98 公斤	合理的
2017年11月18日	98 公斤	合理的
2017年11月17日	98.5 公斤	合理的
2017年11月16日	99 公斤	合理的
2017年11月15日	99 公斤	合理的
2017年11月14日	99.5 公斤	合理的
2017年11月13日	100 公斤	合理的
2017年11月12日	100 公斤	合理的
2017年11月11日	100 公斤	合理的
2017年11月10日	99.5 公斤	合理的
2017年11月9日	99.5 公斤	合理的
2017年11月8日	100 公斤	合理的
2017年11月7日	101 公斤	合理的
2017年11月6日	101 公斤	合理的
2017年11月4日	100 公斤	合理的
2017年11月3日	100.5 公斤	合理的
2017年11月2日	101 公斤	合理的
2017年11月1日	101 公斤	低
2017年10月31日	100 公斤	合理的
2017年10月30日	100 公斤	合理的
2017年10月29日	101 公斤	合理的
2017年10月28日	100.5 公斤	合理的
2017年10月27日	100 公斤	合理的
2017年10月26日	100 公斤	合理的
2017年10月25日	100.5 公斤	合理的
2017年10月24日	101.5 公斤	合理的
2017年10月23日	101.5 公斤	合理的
2017年10月22日	101 公斤	合理的
2017年10月21日	101 公斤	合理的
2017年10月20日	101 公斤	合理的
2017年10月19日	101.5 公斤	合理的
2017年10月18日	101.5 公斤	合理的
2017年10月17日	101.5 公斤	合理的
2017年10月16日	102.3 公斤	合理的
2017年10月15日	102 公斤	合理的
2017年10月14日	102.5 公斤	合理的
2017年10月13日	103 公斤	合理的
2017年10月12日	102.5 公斤	合理的
2017年10月11日	102.5 公斤	合理的
2017年10月10日	102 公斤	合理的
2017年10月9日	102 公斤	合理的
2017年10月8日	102 公斤	合理的
2017年10月7日	102.5 公斤	合理的
2017年10月6日	102.5 公斤	合理的
2017年10月5日	103 公斤	合理的
2017年10月4日	103.5 公斤	合理的
2017年10月3日	103.5 公斤	合理的
2017年10月2日	103.8 公斤	合理的
2017年10月1日	104 公斤	合理的
2017年09月30日	104 公斤	合理的
2017年09月29日	104 公斤	合理的
2017年09月28日	104 公斤	合理的
2017年09月27日	104.5 公斤	合理的
2017年09月26日	104.5 公斤	合理的
2017年09月25日	105 公斤	合理的
2017年09月24日	105 公斤	合理的
2017年09月23日	104.5 公斤	合理的
2017年09月22日	104.5 公斤	合理的
2017年09月21日	105 公斤	合理的
2017年09月20日	105 公斤	合理的
2017年09月19日	105.5 公斤	合理的
2017年09月18日	105.5 公斤	合理的
2017年09月17日	105.5 公斤	合理的
2017年09月16日	106 公斤	合理的
2017年09月15日	105.5 公斤	合理的
2017年09月14日	106 公斤	合理的
2017年09月13日	106 公斤	合理的
2017年09月12日	106.5 公斤	合理的
2017年09月1日	107.5 公斤	合理的
2017年08月25日	108 公斤	合理的
2017年08月21日	109 公斤	合理的
2017年08月13日	110 公斤	合理的
2017年08月9日	120 公斤	合理的