开始日期: 2015年06月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 49 公斤 初次体重: 56 公斤
2023年11月24日	53.2 公斤	合理的
2023年11月17日	53.8 公斤	合理的
2023年11月13日	54.8 公斤	合理的
2023年05月27日	53.3 公斤	合理的
2023年05月22日	53.7 公斤	合理的
2022年01月8日	56.9 公斤	合理的
2022年01月5日	57.8 公斤	合理的
2021年10月18日	57.7 公斤	合理的
2021年08月28日	54.7 公斤	合理的
2021年08月21日	54.8 公斤	合理的
2021年08月7日	56.8 公斤	合理的
2020年11月8日	54.3 公斤	合理的
2020年07月8日	52.4 公斤	合理的
2020年01月23日	50.8 公斤	合理的
2019年06月14日	51.7 公斤	合理的
2019年06月7日	52.2 公斤	合理的
2019年06月1日	52.9 公斤	合理的
2019年05月25日	53.4 公斤	合理的
2019年05月21日	55 公斤	合理的
2019年02月22日	52.4 公斤	合理的
2019年02月18日	52.4 公斤	合理的
2019年02月15日	53.1 公斤	合理的
2018年11月18日	52.5 公斤	合理的
2018年11月17日	52.9 公斤	100％
2018年11月15日	53.9 公斤	合理的
2018年10月18日	52.8 公斤	100％
2018年10月6日	52.8 公斤	合理的
2018年09月29日	52.1 公斤	合理的
2018年09月22日	53.4 公斤	合理的
2018年02月26日	51.4 公斤	合理的
2017年01月20日	48.3 公斤	合理的
2017年01月12日	49.6 公斤	合理的
2017年01月7日	50.6 公斤	合理的
2017年01月4日	51.2 公斤	合理的
2016年12月30日	49.1 公斤	合理的
2016年12月22日	49.6 公斤	合理的
2016年12月10日	50 公斤	合理的
2016年12月8日	51.4 公斤	合理的
2016年11月27日	51.9 公斤	合理的
2016年11月25日	52.1 公斤	合理的
2016年11月24日	52.3 公斤	合理的
2016年09月21日	52 公斤	合理的
2016年09月20日	52.3 公斤	合理的
2016年09月17日	51.7 公斤	合理的
2016年09月15日	51.2 公斤	合理的
2016年09月14日	49 公斤	合理的
2016年09月13日	53.1 公斤	合理的
2016年09月12日	53.1 公斤	合理的
2016年09月11日	53.7 公斤	合理的
2016年09月10日	53.6 公斤	合理的
2016年09月9日	52.7 公斤	100％
2016年09月8日	52.7 公斤	100％
2016年09月7日	52.6 公斤	合理的
2016年09月6日	52.9 公斤	合理的
2016年08月8日	53 公斤	合理的
2016年06月1日	49 公斤	100％
2016年03月30日	50.5 公斤	合理的
2016年03月28日	51 公斤	合理的
2016年03月14日	51.5 公斤	100％
2015年12月22日	52 公斤	合理的
2015年10月29日	49.9 公斤	合理的
2015年10月10日	50.8 公斤	合理的
2015年10月3日	51 公斤	100％
2015年09月28日	51.9 公斤	100％
2015年09月19日	51.2 公斤	100％
2015年09月12日	51.7 公斤	100％
2015年09月7日	52.8 公斤	合理的
2015年06月23日	56 公斤	合理的

开始日期: 2014年01月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 45 公斤 初次体重: 56 公斤
2015年02月27日	48.4 公斤	100％
2015年02月14日	49.2 公斤	100％
2015年02月13日	50.1 公斤	100％
2015年02月5日	50.4 公斤	合理的
2015年01月24日	50.8 公斤	合理的
2015年01月21日	51.4 公斤	100％
2015年01月18日	51.8 公斤	合理的
2015年01月15日	52.3 公斤	合理的
2015年01月8日	52.2 公斤	合理的
2015年01月7日	52.5 公斤	合理的
2015年01月6日	52.8 公斤	合理的
2014年12月29日	53.3 公斤	合理的
2014年12月25日	53.6 公斤	合理的
2014年12月17日	56 公斤	低
2014年11月9日	54 公斤	合理的
2014年01月7日	56 公斤	不选择