开始日期: 2013年07月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 78 公斤
2023年08月12日	76 公斤	合理的
2023年07月28日	77 公斤	合理的
2023年07月15日	78 公斤	合理的
2023年01月1日	77 公斤	合理的
2022年11月5日	77 公斤	合理的
2022年10月20日	78 公斤	合理的
2022年05月26日	76 公斤	合理的
2022年05月6日	77 公斤	合理的
2021年02月17日	70 公斤	合理的
2021年01月10日	69 公斤	合理的
2020年11月18日	69 公斤	合理的
2020年10月31日	68 公斤	合理的
2020年09月30日	68 公斤	合理的
2020年08月28日	70 公斤	合理的
2020年08月8日	71 公斤	合理的
2020年07月19日	72 公斤	合理的
2020年07月6日	73 公斤	合理的
2020年06月16日	74 公斤	合理的
2020年06月3日	75 公斤	合理的
2020年05月24日	76 公斤	合理的
2020年05月10日	77 公斤	合理的
2020年04月21日	78 公斤	合理的
2019年12月11日	78 公斤	合理的
2019年12月1日	79 公斤	合理的
2019年11月3日	80 公斤	合理的
2019年10月26日	81 公斤	合理的
2018年08月27日	79 公斤	合理的
2018年07月17日	81 公斤	合理的
2014年12月27日	79 公斤	合理的
2014年03月1日	73 公斤	合理的
2014年02月1日	74 公斤	合理的
2013年09月1日	71 公斤	合理的
2013年08月13日	70 公斤	合理的
2013年08月4日	69 公斤	合理的
2013年07月15日	78 公斤	合理的

开始日期: 2013年07月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 78 公斤
2013年07月1日	78 公斤	合理的

开始日期: 2013年03月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 81 公斤
2013年06月15日	70 公斤	合理的
2013年06月2日	71 公斤	合理的
2013年05月5日	72 公斤	合理的
2013年04月28日	73 公斤	合理的
2013年04月18日	74 公斤	合理的
2013年04月1日	75 公斤	合理的
2013年03月23日	81 公斤	合理的