在2013年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1826 千卡
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脂肪: 82.84克 | 蛋白质: 88.50克 | 碳水物: 198.98克.
早餐: Avocado, Apples (Without Skin), Chocolate Milk, Oats. 午餐: Chicken Soup, Chicken, Papaya, White Rice. 晚餐: Natural Dietary Fibre Supplement, Carrots, Chicken, Fried Tofu, White Rice. 小食/其他: Avocados, Ice Cream, Oranges. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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