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johna26
日记
2014年12月27日
johna26的日记, 2014年12月27日
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在2014年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
79 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年12月27日:
722 千卡
脂肪: 26.52克 | 蛋白质: 27.52克 | 碳水物: 99.61克.
早餐:
Corn, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Fried Egg, Spinach, White Rice, Cookie.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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