johna26的日记, 2013年09月1日

在2013年09月1日体重纪录（没有日志纪录）

71 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年09月1日:

1742 千卡

脂肪: 3.78克 | 蛋白质: 35.91克 | 碳水物: 376.65克. 午餐: White Rice. 更多的......

1730 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

johna26的体重历史