在2014年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2338 千卡
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脂肪: 104.85克 | 蛋白质: 114.87克 | 碳水物: 259.77克.
早餐: Cooked Pumpkin, Chocolate Milk, Fried Tofu, Pork. 午餐: Tempeh, White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. 晚餐: Peanut Sauce, Fried Battered Fish, Mixed Vegetables (Frozen), Fried Tofu, White Rice. 小食/其他: Oranges, Apples. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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