开始日期: 2015年05月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 75.7 公斤
2018年08月12日	63.6 公斤	合理的
2017年11月3日	64.9 公斤	低
2017年10月13日	63.7 公斤	合理的
2017年09月29日	64.2 公斤	合理的
2017年09月2日	63.1 公斤	合理的
2017年08月11日	63.9 公斤	低
2017年08月5日	63.3 公斤	合理的
2017年07月6日	63.8 公斤	合理的
2017年07月1日	64.0 公斤	合理的
2017年06月16日	65.6 公斤	合理的
2017年06月9日	65.0 公斤	合理的
2017年06月3日	65.5 公斤	合理的
2017年05月12日	67.5 公斤	合理的
2017年05月5日	68.2 公斤	合理的
2017年05月1日	68.5 公斤	合理的
2017年04月28日	69.7 公斤	合理的
2017年04月25日	70.1 公斤	合理的
2017年04月18日	70.9 公斤	合理的
2017年04月17日	71.6 公斤	合理的
2017年03月13日	71.9 公斤	低
2017年01月17日	70.8 公斤	低
2016年10月18日	68.4 公斤	低
2016年08月29日	65.9 公斤	低
2016年08月8日	64.0 公斤	合理的
2016年07月25日	65.0 公斤	合理的
2016年06月23日	68.6 公斤	合理的
2016年03月11日	73.2 公斤	低
2016年02月22日	72.3 公斤	低
2016年02月15日	70.9 公斤	合理的
2016年02月8日	71.9 公斤	低
2015年10月7日	71.2 公斤	合理的
2015年09月18日	72.0 公斤	合理的
2015年08月28日	72.2 公斤	合理的
2015年08月11日	72.9 公斤	低
2015年07月7日	73.5 公斤	不选择
2015年05月21日	75.7 公斤	不选择

开始日期: 2014年01月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 69.9 公斤
2014年07月11日	65.9 公斤	合理的
2014年06月20日	66.4 公斤	合理的
2014年06月13日	67.4 公斤	合理的
2014年06月6日	67.9 公斤	合理的
2014年05月31日	68.0 公斤	低
2014年05月10日	68.4 公斤	合理的
2014年05月3日	68.5 公斤	合理的
2014年04月26日	68.9 公斤	合理的
2014年04月18日	68.9 公斤	合理的
2014年04月11日	68.3 公斤	合理的
2014年04月4日	69.4 公斤	合理的
2014年02月27日	69.0 公斤	合理的
2014年02月24日	69.4 公斤	低
2014年02月17日	69.3 公斤	合理的
2014年02月7日	68.8 公斤	合理的
2014年01月30日	69.3 公斤	合理的
2014年01月24日	69.3 公斤	合理的
2014年01月22日	69.9 公斤	不选择