开始日期: 2020年05月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61 公斤 初次体重: 81.3 公斤
2024年05月23日	74.4 公斤	合理的
2024年05月7日	74.5 公斤	合理的
2024年05月4日	74.8 公斤	合理的
2024年05月3日	74.9 公斤	合理的
2024年04月10日	75.3 公斤	合理的
2024年04月4日	75.4 公斤	合理的
2024年03月19日	75.5 公斤	合理的
2024年03月18日	75.8 公斤	合理的
2024年03月15日	75.9 公斤	合理的
2024年03月9日	76.2 公斤	合理的
2024年03月2日	76.3 公斤	合理的
2024年03月1日	77 公斤	合理的
2024年02月29日	77.2 公斤	合理的
2024年02月28日	77.3 公斤	合理的
2024年02月23日	77.8 公斤	合理的
2024年02月21日	77.9 公斤	合理的
2024年02月18日	78.8 公斤	合理的
2024年01月18日	80 公斤	合理的
2024年01月13日	80.6 公斤	合理的
2023年11月11日	79.4 公斤	合理的
2023年11月10日	79.7 公斤	合理的
2023年08月28日	80 公斤	合理的
2021年10月28日	70.6 公斤	合理的
2021年10月23日	71.1 公斤	合理的
2021年10月21日	71.3 公斤	合理的
2021年10月13日	71.6 公斤	合理的
2021年10月9日	72.1 公斤	合理的
2021年09月18日	72.2 公斤	合理的
2021年09月17日	72.6 公斤	合理的
2021年09月3日	72.9 公斤	合理的
2021年09月2日	73.3 公斤	合理的
2021年08月31日	73.6 公斤	合理的
2021年08月15日	72.5 公斤	合理的
2021年03月29日	66.9 公斤	合理的
2021年03月11日	66.9 公斤	合理的
2021年03月3日	67.9 公斤	合理的
2021年02月6日	65.8 公斤	合理的
2020年12月9日	64.7 公斤	合理的
2020年12月8日	65 公斤	合理的
2020年12月7日	65.3 公斤	合理的
2020年12月5日	65.6 公斤	合理的
2020年11月21日	65.8 公斤	合理的
2020年10月30日	65.9 公斤	合理的
2020年10月24日	66.1 公斤	合理的
2020年10月23日	66.2 公斤	合理的
2020年10月3日	66.3 公斤	合理的
2020年09月25日	66.4 公斤	合理的
2020年09月24日	66.5 公斤	合理的
2020年09月12日	67.1 公斤	合理的
2020年09月5日	67.3 公斤	合理的
2020年09月4日	67.5 公斤	合理的
2020年08月14日	67.6 公斤	合理的
2020年08月12日	67.9 公斤	合理的
2020年08月11日	68.1 公斤	合理的
2020年08月10日	68.4 公斤	合理的
2020年08月8日	68.6 公斤	合理的
2020年07月25日	68.9 公斤	合理的
2020年07月17日	69.2 公斤	合理的
2020年07月16日	69.5 公斤	合理的
2020年07月12日	69.6 公斤	合理的
2020年07月11日	69.9 公斤	合理的
2020年07月9日	70.3 公斤	合理的
2020年07月4日	70.5 公斤	合理的
2020年07月3日	70.7 公斤	合理的
2020年07月2日	70.9 公斤	合理的
2020年07月1日	71 公斤	合理的
2020年06月30日	71.2 公斤	合理的
2020年06月29日	71.3 公斤	合理的
2020年06月19日	72 公斤	合理的
2020年06月11日	72.2 公斤	合理的
2020年06月4日	72.5 公斤	合理的
2020年05月31日	81.3 公斤	合理的

开始日期: 2018年06月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61 公斤 初次体重: 71 公斤
2018年10月11日	67.5 公斤	合理的
2018年09月15日	68 公斤	合理的
2018年09月10日	68 公斤	合理的
2018年09月8日	68 公斤	合理的
2018年08月30日	69 公斤	合理的
2018年08月20日	69.1 公斤	合理的
2018年08月11日	69 公斤	合理的
2018年08月1日	69.2 公斤	合理的
2018年07月30日	69.7 公斤	合理的
2018年07月20日	69.2 公斤	合理的
2018年07月19日	69.3 公斤	合理的
2018年07月14日	69.6 公斤	合理的
2018年07月11日	70 公斤	合理的
2018年07月10日	69.7 公斤	合理的
2018年07月9日	69.9 公斤	合理的
2018年07月6日	69.2 公斤	合理的
2018年07月5日	69.3 公斤	合理的
2018年07月3日	69.9 公斤	合理的
2018年07月2日	70 公斤	合理的
2018年06月30日	69.8 公斤	合理的
2018年06月29日	70.3 公斤	合理的
2018年06月28日	69.5 公斤	合理的
2018年06月27日	69.8 公斤	合理的
2018年06月26日	69.9 公斤	合理的
2018年06月25日	70.3 公斤	合理的
2018年06月18日	71 公斤	合理的
2018年06月16日	70.3 公斤	合理的
2018年06月14日	71 公斤	不选择