在2020年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 61.30克 | 蛋白质: 82.85克 | 碳水物: 130.20克.
早餐: Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Marque Repère Briochette, Nestlé Nat Chocolat et Fraises, Kiwi, Activia Saveur Coco. 午餐: Paul Tartelette Framboises, Carrefour Sauce Caesar, Parmesan (Râpé), Oeuf, Blanc de Poulet, Tomates Cerises, Auchan Laitue Iceberg. 晚餐: Auchan Jambon Serrano Espagnol, Amora Vinaigre de Vin , Aldi Vinaigre Balsamique , Seeberger Cranberries, Carrefour Tomme de Brebis, Fromage Cheddar, Chou-Fleur, Florette Radis, Florette Laitue Iceberg. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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