在2018年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 51.65克 | 蛋白质: 37.26克 | 碳水物: 165.69克.
早餐: Elle & Vire Beurre, Marque Repère Pain de Mie, Nesquik Chocolat en Poudre. 午餐: Nectarines, Penne, Marque Repère Emmental Râpé, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. 晚餐: Cornichons, Lindt Chocolat Noir Zeste de Citron Vert. 小食/其他: Paul Pain Au Chocolat. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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