在2024年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3098 千卡
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脂肪: 102.06克 | 蛋白质: 114.05克 | 碳水物: 361.88克.
早餐: Kellogg's Trésor Choco Roulette, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Beurre de Cacahuètes, Pain Complet, Beurre. 午餐: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Vinaigre, Carrefour Bio Saumon Fumé, Cassegrain Lentilles Cuisinées , Sucrine, Oeuf Dur. 晚餐: Kinder Bueno, Saint Azay Saucisson Sec, Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais , Crêpes Nature, Tendriade Paupiette de Veau, Carrefour Toasts Nature, Tzatziki, Tomates Cerises, Les Crudettes Baby Carottes, Vin de Table. 小食/其他: Flan light aux pommes, Milka Chocolat au Lait. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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