在2020年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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71.3 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 68.64克 | 蛋白质: 61.00克 | 碳水物: 195.39克.
早餐: Muffin aux Pépites de Chocolat, Nectarines, Marque Repère Lait Demi Écrémé , Jordans Granola Bio. 午餐: Marque Repère Cocktail de Fruits au Sirop, Radis, Concombre (Pelé), Brochette de Boeuf, Oeuf (Entier). 晚餐: Mousse au Chocolat, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Carrefour Laitue, Pommes de Terre Sautées. 小食/其他: Baguette, Muffin Ordinaire. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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