在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 79.24克 | 蛋白质: 59.05克 | 碳水物: 130.22克.
早餐: Siggi's Skyr Myrtille, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Noix de Cajou, Cacao en Poudre (Non Sucré), Fraises, Bjorg Lait de Noisette, Quaker Flocons d'avoine (40g), Nu3 Sirop de Yacon Bio, Jardin Bio Graines de Chia, Eau de Robinet. 午餐: Lindt Œufs Lait Praliné , Vinaigrette Maison, Radis, La Cuisine du Poissonnier Filets D’Anchois à L’Huile D’Olive, Sucrine, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Avocat. 晚餐: Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Vinaigrette Maison, Radis, Sucrine. 小食/其他: Pépites de Chocolat, Marque Repère Myrtilles, Foodspring Pain Protéiné, Koro Purée D’Amandes, Carrefour Amandes . 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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