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berenge53的日记, 2018年07月3日

在2018年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
69.9 公斤 最近减少: 1.1 公斤.    还有: 8.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月3日:
1410 千卡 脂肪: 61.16克 | 蛋白质: 52.89克 | 碳水物: 158.12克.   早餐: Eau de Robinet, Nesquik Chocolat en Poudre, Marque Repère Pain de Mie, Elle & Vire Beurre. 午餐: Melon, Pierre Martinet Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise. 晚餐: Melon, Delisse Fromage Blanc 3%, Maison Prunier Rillettes du Mans, Cornichons, Boni Pain de Mie, Carrefour Bio Saumon Fumé, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile. 小食/其他: Magnum Mini White, Biscuit de Blé Entier. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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