在2021年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1760 千卡
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脂肪: 75.16克 | 蛋白质: 60.86克 | 碳水物: 210.82克.
早餐: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Pépites de Chocolat, Beurre de Cacahuètes. 午餐: Huile Végétale, Concombre (Pelé), Nem, St Mamet Ananas Tranches, Rouleaux de Printemps aux Légumes, Riz Basmati (Cuit), Crevette. 晚餐: KFC Sauce Smoky BBQ, KFC Tenders, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Paul Tartelette Framboises, Notre Jardin Palets de Légumes, Paul Chouquette. 小食/其他: Marque Repère Nustikao Biscuits, Oranges, Yoplait Perle de Lait Végétal Lait de Coco Citron, Rians Coulis de Framboises. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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评论
Bien sa motive continue !!! 👍tu vas y arriver,passe une bonne journée 👍😘🤝
2021年10月29日 会员:: Nlono7700
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2021年10月29日 会员:: angie07008
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Je m’accroche! Merci pour votre soutien. 😊
2021年10月29日 会员:: berenge53
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