在2018年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 49.90克 | 蛋白质: 47.64克 | 碳水物: 205.78克.
早餐: Jockey Jockey, Nesquik Chocolat en Poudre, Béghin Say Sucre de Canne, Jacquet Pain de Mie Nature, Elle & Vire Beurre. 午餐: Auchan Bio Poêlée de Légumes , Reine Claude, Pâtes (Cuites). 晚餐: Nectarines, Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards , Fromage Brie. 小食/其他: Chausson aux Pommes, Paul Croissant . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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