在2020年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1943 千卡
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脂肪: 69.91克 | 蛋白质: 74.58克 | 碳水物: 187.68克.
早餐: Cacao en Poudre (Non Sucré), Beurre de Cacahuètes, Cracotte Cracotte au Froment, Nectarines, Kellogg's Kellogg’S Extra Amandes Noix de Cajou et Coco sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Lait Demi Écrémé . 午餐: Salade Composée, Paul Tartelette Framboises. 晚餐: Vin Rosé, Vin de Table Rouge, Marque Repère Jambon Fumé, Melon, Pommes de Terre Frites, Saumon. 小食/其他: Lipton Ice Tea (Canette), Oreo Oreo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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