在2024年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2343 千卡
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脂肪: 89.95克 | 蛋白质: 113.10克 | 碳水物: 181.39克.
早餐: Fraises, Koro Purée D’Amandes, Pain au Levain, Protealpes Altitude Whey Vanille . 午餐: Siggi's Skyr Myrtille, Radis, Salade Verte, Oeuf, Concombre (avec Peau), Carrefour Bio Saumon Fumé. 晚餐: Avocat, Auchan Gruyère, Bonduelle Champignons de Paris à la Persillade , Vin de Table Rouge, Picard Mini-Burgers à la Montagnarde, Delisse Tiramisu Framboise, Carrefour Gougères au Comté. 小食/其他: Myrtilles, Koro Purée D’Amandes, Wasa Complet. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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