开始日期: 2013年02月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 90.7 公斤
2014年11月17日	83.0 公斤	合理的
2014年11月15日	83.9 公斤	合理的
2014年09月23日	87.1 公斤	合理的
2014年08月25日	88.5 公斤	合理的
2013年02月26日	90.0 公斤	合理的
2013年02月21日	90.7 公斤	不选择

开始日期: 2010年07月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 78.9 公斤
2011年05月9日	79.4 公斤	合理的
2010年12月11日	72.6 公斤	合理的
2010年10月10日	73.5 公斤	合理的
2010年09月19日	74.8 公斤	合理的
2010年09月12日	75.3 公斤	低
2010年08月31日	76.3 公斤	合理的
2010年08月21日	78.1 公斤	合理的
2010年08月18日	78.7 公斤	100％
2010年08月15日	78.9 公斤	合理的
2010年08月14日	84.6 公斤	合理的
2010年08月10日	84.8 公斤	合理的
2010年08月9日	85.0 公斤	合理的
2010年08月8日	85.3 公斤	100％
2010年08月6日	86.0 公斤	合理的
2010年08月4日	86.0 公斤	合理的
2010年08月3日	85.3 公斤	100％
2010年08月2日	85.7 公斤	合理的
2010年07月29日	86.0 公斤	合理的
2010年07月28日	86.2 公斤	合理的
2010年07月27日	85.5 公斤	低
2010年07月26日	85.7 公斤	合理的
2010年07月25日	86.2 公斤	合理的
2010年07月20日	86.6 公斤	合理的
2010年07月16日	87.8 公斤	合理的
2010年07月15日	88.0 公斤	100％
2010年07月13日	88.5 公斤	100％
2010年07月12日	78.9 公斤	不选择