开始日期: 2017年08月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 95 公斤 初次体重: 101.5 公斤
2024年08月14日	102.6 公斤	合理的
2024年08月7日	103.9 公斤	合理的
2024年07月24日	101.3 公斤	合理的
2024年07月22日	101.5 公斤	合理的
2024年07月20日	101.5 公斤	合理的
2024年07月19日	101.9 公斤	合理的
2024年07月17日	102.1 公斤	合理的
2024年07月16日	102.4 公斤	合理的
2024年07月15日	103.4 公斤	合理的
2024年07月12日	102.3 公斤	合理的
2024年07月3日	101.9 公斤	合理的
2024年07月1日	102.8 公斤	合理的
2024年06月30日	104.2 公斤	合理的
2024年06月22日	102.1 公斤	合理的
2024年06月21日	103 公斤	合理的
2024年06月20日	103.2 公斤	合理的
2024年06月19日	102.7 公斤	合理的
2024年06月18日	103.4 公斤	合理的
2024年06月15日	104 公斤	合理的
2024年06月14日	104 公斤	合理的
2024年06月9日	105.3 公斤	合理的
2024年06月2日	104.8 公斤	合理的
2024年05月18日	103.4 公斤	合理的
2024年05月17日	102.8 公斤	合理的
2024年05月16日	103.4 公斤	合理的
2024年05月12日	104.9 公斤	合理的
2024年05月11日	105.5 公斤	合理的
2024年05月10日	105 公斤	合理的
2024年05月8日	102.1 公斤	合理的
2024年04月24日	101.9 公斤	合理的
2024年04月23日	102.9 公斤	合理的
2024年04月4日	103.3 公斤	合理的
2024年04月3日	102.6 公斤	合理的
2024年04月2日	102.1 公斤	合理的
2024年04月1日	102.1 公斤	合理的
2024年03月31日	102.6 公斤	合理的
2024年03月26日	104.3 公斤	合理的
2024年03月25日	103.3 公斤	合理的
2024年03月23日	104 公斤	合理的
2024年03月22日	104.6 公斤	合理的
2024年03月21日	104.7 公斤	合理的
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2024年03月16日	103.7 公斤	合理的
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2024年02月29日	101.8 公斤	合理的
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2024年02月1日	101.7 公斤	合理的
2024年01月30日	102.5 公斤	合理的
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2024年01月24日	103.8 公斤	合理的
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2024年01月20日	103.4 公斤	合理的
2024年01月19日	104.4 公斤	合理的
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2024年01月16日	103.8 公斤	合理的
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2024年01月10日	102.7 公斤	合理的
2024年01月9日	102.3 公斤	合理的
2024年01月6日	102.7 公斤	合理的
2024年01月5日	102.8 公斤	合理的
2024年01月4日	103.9 公斤	合理的
2024年01月2日	101.7 公斤	合理的
2023年12月30日	101.1 公斤	合理的
2023年12月28日	102.6 公斤	合理的
2023年12月24日	102.4 公斤	合理的
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2023年12月14日	103.2 公斤	合理的
2023年12月9日	102.4 公斤	合理的
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2023年11月25日	100 公斤	合理的
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2023年11月21日	101.2 公斤	合理的
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2023年06月15日	99.5 公斤	合理的
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2023年06月13日	99.8 公斤	合理的
2023年06月8日	98.2 公斤	合理的
2023年06月6日	97.8 公斤	合理的
2023年06月5日	98.3 公斤	合理的
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2023年05月29日	99 公斤	合理的
2023年05月28日	98 公斤	合理的
2023年05月6日	97.4 公斤	合理的
2023年05月5日	97.5 公斤	合理的
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2023年05月1日	98.5 公斤	合理的
2023年04月30日	99 公斤	合理的
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2023年04月27日	97.3 公斤	合理的
2023年04月26日	97.7 公斤	合理的
2023年04月25日	98.1 公斤	合理的
2023年04月24日	98.6 公斤	合理的
2023年04月23日	98.8 公斤	合理的
2023年04月21日	99.1 公斤	合理的
2023年04月20日	98.5 公斤	合理的
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2023年04月17日	98.1 公斤	合理的
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2023年04月12日	100.4 公斤	合理的
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2023年03月13日	101.2 公斤	合理的
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2023年02月23日	100.2 公斤	合理的
2023年02月21日	99.5 公斤	合理的
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2023年02月9日	97.6 公斤	合理的
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2023年02月7日	99.2 公斤	合理的
2023年02月6日	100.4 公斤	合理的
2023年01月26日	99.2 公斤	合理的
2023年01月17日	98.6 公斤	合理的
2023年01月14日	98.7 公斤	合理的
2023年01月11日	97.9 公斤	合理的
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2022年10月28日	95.7 公斤	合理的
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2022年10月24日	96.4 公斤	合理的
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2022年10月20日	96.8 公斤	合理的
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2022年08月24日	99.4 公斤	合理的
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2022年08月9日	99.7 公斤	合理的
2022年08月7日	99.4 公斤	合理的
2022年08月4日	99.8 公斤	合理的
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2022年03月1日	101.6 公斤	合理的
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2022年01月22日	103.8 公斤	合理的
2022年01月21日	105.4 公斤	合理的
2022年01月20日	103.9 公斤	合理的
2022年01月19日	103.9 公斤	合理的
2022年01月18日	104.5 公斤	合理的
2022年01月13日	102.8 公斤	合理的
2022年01月11日	102.8 公斤	合理的
2022年01月10日	102.8 公斤	合理的
2022年01月9日	103.2 公斤	合理的
2022年01月8日	103.7 公斤	合理的
2022年01月5日	103.1 公斤	合理的
2022年01月4日	103.8 公斤	合理的
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2021年12月29日	103.2 公斤	合理的
2021年12月28日	104.7 公斤	合理的
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