|
На завтрак : овсянка на молоке и банан
|
92.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
896 千卡
|
脂肪: 35.03克 | 蛋白质: 63.94克 | 碳水物: 58.91克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 晚餐: Салат из Капусты и Огурца, Запеченный или Жареный Лосось. 小食/其他: Творожная Запеканка с Вишней, Лента Био Йогурт Натуральный. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|