在2020年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1233 千卡
|
脂肪: 66.92克 | 蛋白质: 38.43克 | 碳水物: 131.97克.
早餐: Кофе, Индейка Тушеная с Овощами, Мегамарт Свинина с Грибами, Рис Вареный. 午餐: NL International Чайный Напиток Lux, Индейка Тушеная, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. 晚餐: Кофе, Сладкие Шоколадные Конфеты. 小食/其他: Магнит Банан, Кофе, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|