在2019年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1021 千卡
|
脂肪: 47.00克 | 蛋白质: 75.63克 | 碳水物: 77.19克.
早餐: Кофе, Овсяноблин с Бананом. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. 晚餐: Шарлотка с Яблоками, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. 小食/其他: Кофе, Зеленый Чай, Овсяноблин с Бананом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|