在2020年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 38.24克 | 蛋白质: 50.32克 | 碳水物: 60.30克.
早餐: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Макароны Отварные, Кофе, Кофе. 午餐: Куриные Котлеты в Духовке, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Макароны Отварные, Кофе, Кофе. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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