在2019年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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97.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 45.18克 | 蛋白质: 28.54克 | 碳水物: 91.18克.
早餐: Фили-Бейкер Шарлотка с Клубникой, Кофе. 午餐: Dove Молочный Шоколад, Кофе, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Элика Блинчики с Вишней, Dove Молочный Шоколад, Кофе, Сосиска, Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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