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Projeto ficar magra
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开始日期:
2015年12月9日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 65 公斤
初次体重: 107 公斤
2016年08月25日
64 公斤
合理的
2016年08月15日
65 公斤
合理的
2016年08月5日
64.6 公斤
100%
2016年07月26日
64.5 公斤
100%
2016年07月21日
65.1 公斤
100%
2016年07月14日
65.8 公斤
合理的
2016年07月9日
66.3 公斤
合理的
2016年07月1日
67.1 公斤
合理的
2016年06月26日
68 公斤
100%
2016年06月22日
69 公斤
100%
2016年03月8日
86 公斤
合理的
2016年03月2日
87 公斤
合理的
2016年02月16日
89 公斤
合理的
2016年02月10日
90.7 公斤
100%
2016年02月6日
91.2 公斤
100%
2016年02月2日
91.8 公斤
100%
2016年01月31日
92.2 公斤
100%
2016年01月30日
92.7 公斤
100%
2016年01月28日
93 公斤
100%
2016年01月26日
93.8 公斤
100%
2016年01月23日
94.4 公斤
100%
2016年01月22日
94.7 公斤
100%
2016年01月21日
94.9 公斤
100%
2016年01月17日
95.6 公斤
100%
2016年01月15日
96.5 公斤
合理的
2016年01月12日
97.6 公斤
100%
2016年01月10日
98.3 公斤
100%
2016年01月9日
99.2 公斤
合理的
2016年01月8日
99.7 公斤
100%
2016年01月2日
101 公斤
合理的
2015年12月31日
101.2 公斤
合理的
2015年12月30日
101.5 公斤
合理的
2015年12月29日
101.7 公斤
合理的
2015年12月28日
101.8 公斤
合理的
2015年12月27日
102 公斤
合理的
2015年12月24日
102.2 公斤
合理的
2015年12月22日
102.9 公斤
合理的
2015年12月21日
103 公斤
合理的
2015年12月20日
103.1 公斤
100%
2015年12月19日
103.6 公斤
合理的
2015年12月18日
104 公斤
合理的
2015年12月16日
104.6 公斤
合理的
2015年12月14日
104.8 公斤
合理的
2015年12月12日
105.4 公斤
合理的
2015年12月11日
105.8 公斤
合理的
2015年12月10日
106.5 公斤
合理的
2015年12月9日
107 公斤
不选择