在2015年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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107 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 42 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1098 千卡
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脂肪: 34.89克 | 蛋白质: 68.82克 | 碳水物: 124.58克.
早餐: Morangos, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 午餐: Salada de Acelga, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Bife ou Costeleta de Porco. 晚餐: Salada Verde Mista, Sobrecoxa de Frango. 小食/其他: Paulista Iogurte com Suco de Laranja, Cenoura e Mel. 更多的......
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