在2016年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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95.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1077 千卡
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脂肪: 44.08克 | 蛋白质: 86.73克 | 碳水物: 42.12克.
早餐: Café, Bolo Cetogênico. 午餐: Rúcula, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Carne de Porco do Lombo Assada, Galeto's Galeto Desossado. 晚餐: Abacaxi, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Carne de Porco do Lombo (Filé), Rúcula. 小食/其他: Vigor Iogurte Grego Zero, Melancia. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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