开始日期: 2017年09月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66 公斤 初次体重: 75 公斤
2017年12月5日	70.2 公斤	合理的
2017年11月2日	71.8 公斤	合理的
2017年10月26日	72.3 公斤	合理的
2017年10月17日	73.9 公斤	合理的
2017年10月16日	73.3 公斤	100％
2017年10月15日	74.5 公斤	低
2017年10月14日	74.1 公斤	合理的
2017年10月12日	74.9 公斤	合理的
2017年10月10日	74.4 公斤	合理的
2017年10月9日	74.9 公斤	合理的
2017年10月8日	74.3 公斤	合理的
2017年10月7日	75.1 公斤	合理的
2017年10月6日	74.5 公斤	合理的
2017年10月5日	74.9 公斤	合理的
2017年10月3日	75.7 公斤	合理的
2017年10月2日	76 公斤	合理的
2017年10月1日	76 公斤	合理的
2017年09月25日	75 公斤	合理的

开始日期: 2015年03月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66 公斤 初次体重: 75 公斤
2015年04月8日	70 公斤	100％
2015年04月7日	70.6 公斤	100％
2015年04月6日	69 公斤	低
2015年04月5日	70.3 公斤	低
2015年04月4日	69.2 公斤	低
2015年04月3日	69.7 公斤	合理的
2015年04月2日	69.1 公斤	合理的
2015年04月1日	69.9 公斤	低
2015年03月31日	71 公斤	合理的
2015年03月30日	69.2 公斤	合理的
2015年03月29日	71 公斤	低
2015年03月28日	70.4 公斤	低
2015年03月27日	70.7 公斤	100％
2015年03月26日	69.5 公斤	低
2015年03月25日	69.9 公斤	低
2015年03月24日	69.5 公斤	100％
2015年03月23日	75 公斤	合理的