在2017年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2030 千卡
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脂肪: 91.92克 | 蛋白质: 69.03克 | 碳水物: 228.45克.
早餐: Duits Broodje, Zacht Gekookt Ei, Becel Light, Jonagold, Groene Thee. 午餐: AH Stevig Meergranen Brood, Becel Light, Coop Franse Pur Porc Peper, AH Stevig Meergranen Brood, Becel Light, Coop Franse Pur Porc Peper, Optimel Drink Mango Passievrucht, Thee. 晚餐: Leidingwater, AH Romige Knoflooksaus, New York Pizza Döner. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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