开始日期: 2012年02月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 76.8 公斤
2024年09月17日	62 公斤	合理的
2024年09月15日	62.5 公斤	合理的
2024年09月14日	61.9 公斤	合理的
2024年09月10日	63.2 公斤	合理的
2024年09月9日	63.4 公斤	合理的
2024年09月8日	62.9 公斤	合理的
2024年09月7日	63.3 公斤	合理的
2024年09月6日	63.2 公斤	合理的
2024年09月3日	63.4 公斤	合理的
2024年09月2日	63.2 公斤	合理的
2024年09月1日	63.3 公斤	合理的
2024年08月31日	63.2 公斤	合理的
2024年08月30日	63 公斤	合理的
2024年08月28日	63.5 公斤	合理的
2024年08月26日	63.1 公斤	合理的
2024年08月23日	62.9 公斤	合理的
2024年08月21日	62.1 公斤	合理的
2024年08月20日	62.4 公斤	合理的
2024年08月19日	63 公斤	合理的
2024年08月16日	62.5 公斤	合理的
2024年08月14日	62.5 公斤	合理的
2024年08月13日	61.7 公斤	合理的
2024年08月12日	61.8 公斤	合理的
2024年08月11日	62.5 公斤	合理的
2024年08月10日	62.6 公斤	合理的
2024年08月9日	62.2 公斤	合理的
2024年08月8日	62.6 公斤	合理的
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2024年08月5日	61.4 公斤	合理的
2024年08月4日	61.4 公斤	合理的
2024年08月3日	61.4 公斤	合理的
2024年08月2日	62 公斤	合理的
2024年07月29日	61.5 公斤	合理的
2024年07月28日	61.8 公斤	合理的
2024年07月26日	61.7 公斤	合理的
2024年07月24日	61.5 公斤	合理的
2024年07月23日	61.7 公斤	合理的
2024年07月19日	61.8 公斤	合理的
2024年07月17日	62.6 公斤	合理的
2024年07月15日	62.2 公斤	合理的
2024年07月13日	62.4 公斤	合理的
2024年07月10日	62.4 公斤	合理的
2024年07月9日	61.8 公斤	合理的
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2024年07月1日	60.6 公斤	合理的
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2024年06月16日	59.9 公斤	合理的
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2024年06月8日	60.4 公斤	合理的
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2024年05月4日	60.7 公斤	合理的
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2024年01月15日	59.5 公斤	合理的
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2024年01月10日	59.7 公斤	合理的
2024年01月9日	59.6 公斤	合理的
2024年01月8日	60 公斤	合理的
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2024年01月6日	59.5 公斤	合理的
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2024年01月4日	61 公斤	合理的
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2023年10月23日	57 公斤	合理的
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2023年08月24日	58.9 公斤	合理的
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2023年08月20日	58.2 公斤	合理的
2023年08月19日	58.6 公斤	合理的
2023年08月18日	58.5 公斤	合理的
2023年08月17日	58.8 公斤	合理的
2023年08月16日	59.3 公斤	合理的
2023年08月15日	59.6 公斤	合理的
2023年08月14日	59.3 公斤	合理的
2023年08月13日	59.6 公斤	合理的
2023年08月12日	59.5 公斤	合理的
2023年08月11日	59.7 公斤	合理的
2023年08月10日	59.5 公斤	合理的
2023年08月9日	59.8 公斤	合理的
2023年08月8日	60.1 公斤	合理的
2023年08月7日	60.4 公斤	合理的
2023年08月6日	60.2 公斤	合理的
2023年08月5日	60.6 公斤	合理的
2023年08月4日	60.6 公斤	合理的
2023年08月3日	60.6 公斤	合理的
2023年08月2日	60.5 公斤	合理的
2023年08月1日	60.5 公斤	合理的
2023年07月31日	60.6 公斤	合理的
2023年07月30日	60.8 公斤	合理的
2023年07月29日	60.8 公斤	合理的
2023年07月28日	60.8 公斤	合理的
2023年07月27日	60.5 公斤	合理的
2023年07月26日	60.7 公斤	合理的
2023年07月25日	60.9 公斤	合理的
2023年07月24日	61.2 公斤	合理的
2023年07月23日	61.3 公斤	合理的
2023年07月22日	61.9 公斤	合理的
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2015年12月31日	60 公斤	合理的
2015年10月7日	61 公斤	合理的
2015年09月14日	64 公斤	不选择
2015年09月3日	61 公斤	低
2015年07月21日	55 公斤	100％
2015年04月24日	57 公斤	低
2015年03月13日	55 公斤	合理的
2015年03月3日	55 公斤	合理的
2015年01月14日	58 公斤	合理的
2014年11月19日	60 公斤	低
2014年11月10日	61 公斤	低
2014年10月20日	59 公斤	合理的
2014年10月16日	58 公斤	合理的
2014年10月14日	60 公斤	低
2014年07月19日	56 公斤	低
2014年06月27日	53 公斤	合理的
2014年06月20日	53 公斤	低
2014年06月16日	52 公斤	100％
2014年06月13日	52 公斤	合理的
2014年06月11日	52 公斤	合理的
2014年06月6日	53 公斤	合理的
2014年06月5日	53 公斤	合理的
2014年06月4日	54 公斤	合理的
2014年06月3日	55 公斤	低
2014年04月9日	53 公斤	100％
2014年04月7日	56 公斤	不选择
2014年03月21日	50 公斤	合理的
2014年03月11日	53 公斤	合理的
2014年03月8日	54 公斤	合理的
2014年03月6日	54 公斤	100％
2014年02月26日	55 公斤	合理的
2014年02月21日	56 公斤	合理的
2014年02月11日	56 公斤	合理的
2014年01月1日	57 公斤	合理的
2013年12月30日	59 公斤	合理的
2013年11月30日	61 公斤	合理的
2013年10月30日	63.5 公斤	合理的
2013年09月30日	67.9 公斤	合理的
2013年08月30日	73.4 公斤	合理的
2013年06月12日	71.7 公斤	合理的
2013年03月11日	70.7 公斤	合理的
2013年02月18日	73.2 公斤	合理的
2012年09月6日	66.5 公斤	合理的
2012年02月14日	73.4 公斤	合理的
2012年02月1日	76.8 公斤	合理的