在2023年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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509 千卡
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脂肪: 33.96克 | 蛋白质: 98.10克 | 碳水物: 70.90克.
早餐: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Gamesa Hotcakes Tradicionales. 午餐: Papa Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 晚餐: Bimbo Pan Blanco (24g). 小食/其他: Bolillo, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Betabel. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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