在2023年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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590 千卡
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脂肪: 23.88克 | 蛋白质: 22.41克 | 碳水物: 73.89克.
早餐: Bimbo Pan Tostado Clásico . 午餐: Helado de Vainilla . 晚餐: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 小食/其他: Hershey's Kisses, Alta Fibra Guayabas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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