在2023年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 26.68克 | 蛋白质: 30.40克 | 碳水物: 110.12克.
早餐: Huevo, Quesillo, Aurrera Bolillo. 午餐: Knorr Sopa de Coditos. 晚餐: Nutrileche Yogurt . 小食/其他: Helado de Vainilla . 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|