在2023年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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614 千卡
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脂肪: 23.01克 | 蛋白质: 31.98克 | 碳水物: 71.14克.
早餐: Aurrera Bolillo, Capuchino, Gamesa Hot Cakes, Lasaña de Carne, Melón . 晚餐: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Tortillas de Maíz. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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