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开始日期:
2011年01月24日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢？
目标体重: 77.1 公斤
初次体重: 157.4 公斤
2012年10月4日
124.7 公斤
合理的
2012年01月1日
126.5 公斤
合理的
2011年12月31日
128.5 公斤
合理的
2011年12月30日
128.5 公斤
合理的
2011年12月7日
130.6 公斤
合理的
2011年11月16日
130.6 公斤
合理的
2011年11月9日
131.5 公斤
合理的
2011年10月24日
132.4 公斤
合理的
2011年10月11日
132.4 公斤
合理的
2011年09月30日
132.9 公斤
合理的
2011年09月12日
133.8 公斤
合理的
2011年09月5日
134.3 公斤
合理的
2011年08月5日
135.5 公斤
合理的
2011年08月4日
136.3 公斤
合理的
2011年08月2日
137.2 公斤
合理的
2011年07月31日
137.4 公斤
合理的
2011年07月29日
138.1 公斤
合理的
2011年07月28日
138.8 公斤
合理的
2011年07月24日
139.7 公斤
合理的
2011年07月10日
141.1 公斤
合理的
2011年06月24日
141.5 公斤
合理的
2011年06月20日
144.1 公斤
合理的
2011年05月22日
143.6 公斤
合理的
2011年05月9日
146.1 公斤
低
2011年04月26日
146.1 公斤
低
2011年04月21日
144.2 公斤
合理的
2011年04月18日
144.2 公斤
合理的
2011年04月13日
146.3 公斤
合理的
2011年04月12日
146.7 公斤
100％
2011年04月11日
147.6 公斤
低
2011年04月8日
147.6 公斤
100％
2011年04月5日
148.5 公斤
合理的
2011年03月30日
148.8 公斤
合理的
2011年03月28日
148.8 公斤
合理的
2011年03月26日
148.8 公斤
合理的
2011年03月25日
150.1 公斤
低
2011年03月23日
149.2 公斤
合理的
2011年03月21日
149.7 公斤
合理的
2011年02月14日
152.0 公斤
合理的
2011年01月24日
157.4 公斤
不选择