在2011年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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148.8 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 71.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 38.33克 | 蛋白质: 77.45克 | 碳水物: 107.43克.
早餐: Wheatable, danimals, Slim-Fast. 午餐: tomato mozzarella salad, grape tomatos, TGIF Cajun Shrimp and Chicken Pasta. 晚餐: tarter sauce, tilapia, tuna, cabbage. 更多的......
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4421 千卡
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运动:
睡眠 - 8 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 6 小时. 更多的......
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稳定体重
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