开始日期: 2021年01月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 68 公斤
2024年07月15日	74.4 公斤	合理的
2021年07月16日	63.4 公斤	合理的
2021年05月28日	62.2 公斤	合理的
2021年03月22日	63 公斤	合理的
2021年02月26日	62.9 公斤	合理的
2021年02月15日	63.2 公斤	合理的
2021年02月3日	63.5 公斤	合理的
2021年02月1日	64 公斤	合理的
2021年01月25日	65.8 公斤	合理的
2021年01月20日	65.5 公斤	合理的
2021年01月19日	66.6 公斤	合理的
2021年01月18日	66.9 公斤	合理的
2021年01月16日	66.6 公斤	合理的
2021年01月11日	67.1 公斤	合理的
2021年01月6日	68 公斤	合理的
2021年01月5日	68 公斤	合理的

开始日期: 2019年01月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 66 公斤
2020年02月22日	57.5 公斤	合理的
2020年02月20日	58.2 公斤	合理的
2020年02月1日	58.5 公斤	合理的
2020年01月22日	58.8 公斤	合理的
2020年01月13日	60.1 公斤	合理的
2019年12月7日	57.7 公斤	合理的
2019年12月6日	59 公斤	合理的
2019年11月26日	58.5 公斤	合理的
2019年11月23日	60.1 公斤	合理的
2019年11月20日	61.3 公斤	合理的
2019年11月17日	62.3 公斤	合理的
2019年07月29日	60.2 公斤	合理的
2019年07月22日	59.8 公斤	合理的
2019年05月13日	58.8 公斤	合理的
2019年05月6日	58.4 公斤	合理的
2019年04月23日	58.1 公斤	合理的
2019年04月18日	58.5 公斤	合理的
2019年04月17日	58.8 公斤	合理的
2019年04月7日	59.1 公斤	合理的
2019年04月1日	59.4 公斤	合理的
2019年03月23日	59.2 公斤	合理的
2019年03月21日	59.8 公斤	合理的
2019年03月20日	60.1 公斤	合理的
2019年03月11日	60.7 公斤	合理的
2019年03月4日	60.7 公斤	合理的
2019年02月26日	60.3 公斤	合理的
2019年02月25日	61.2 公斤	合理的
2019年02月20日	61.3 公斤	合理的
2019年02月18日	62.1 公斤	合理的
2019年02月12日	61.8 公斤	合理的
2019年02月10日	62.1 公斤	合理的
2019年01月31日	61.1 公斤	合理的
2019年01月28日	62 公斤	合理的
2019年01月26日	61.9 公斤	合理的
2019年01月23日	62.8 公斤	合理的
2019年01月22日	63 公斤	合理的
2019年01月21日	63.7 公斤	合理的
2019年01月19日	62.7 公斤	合理的
2019年01月17日	63.7 公斤	合理的
2019年01月14日	64.1 公斤	合理的
2019年01月13日	65 公斤	合理的
2019年01月12日	66 公斤	不选择