开始日期: 2021年04月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 79.9 公斤
2024年08月29日	76.6 公斤	合理的
2024年07月30日	76.6 公斤	合理的
2024年04月16日	74 公斤	合理的
2023年11月4日	74.5 公斤	合理的
2023年11月1日	75.4 公斤	合理的
2023年10月28日	75.7 公斤	合理的
2023年06月27日	76 公斤	合理的
2023年06月14日	76.6 公斤	合理的
2023年02月27日	76.3 公斤	合理的
2023年02月16日	76.7 公斤	合理的
2023年02月10日	77 公斤	合理的
2023年01月28日	77.7 公斤	合理的
2022年06月5日	72.9 公斤	合理的
2022年06月2日	73.8 公斤	合理的
2022年05月19日	74.3 公斤	合理的
2022年04月10日	74.7 公斤	合理的
2022年04月9日	75 公斤	合理的
2022年03月26日	75.5 公斤	合理的
2022年03月16日	77.5 公斤	合理的
2021年10月12日	74.8 公斤	合理的
2021年07月5日	73.9 公斤	合理的
2021年06月28日	75.5 公斤	合理的
2021年06月14日	75.7 公斤	合理的
2021年05月24日	76 公斤	合理的
2021年05月17日	76.2 公斤	合理的
2021年05月8日	76.7 公斤	合理的
2021年04月30日	79.9 公斤	合理的

开始日期: 2018年04月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 72.3 公斤
2021年02月7日	78 公斤	合理的
2020年08月26日	75.8 公斤	合理的
2020年08月18日	76.3 公斤	合理的
2020年08月4日	77 公斤	合理的
2020年07月29日	77.4 公斤	合理的
2020年03月27日	70.8 公斤	合理的
2019年12月31日	68.4 公斤	合理的
2019年11月19日	68.5 公斤	合理的
2019年09月21日	64.3 公斤	合理的
2019年09月14日	64.6 公斤	合理的
2019年09月11日	64.9 公斤	合理的
2019年08月22日	65.4 公斤	合理的
2019年07月5日	65.4 公斤	合理的
2019年07月2日	65.8 公斤	合理的
2019年07月1日	66.3 公斤	合理的
2019年06月11日	64.3 公斤	合理的
2019年05月14日	63.5 公斤	合理的
2019年05月13日	63.7 公斤	合理的
2019年05月2日	63.8 公斤	合理的
2019年04月29日	63 公斤	合理的
2019年04月24日	63.5 公斤	合理的
2019年04月16日	62.7 公斤	合理的
2019年04月14日	63 公斤	合理的
2019年04月11日	62.7 公斤	合理的
2019年04月4日	62.3 公斤	合理的
2019年04月3日	62.6 公斤	合理的
2019年04月2日	63 公斤	合理的
2019年03月22日	61 公斤	合理的
2019年03月21日	61.5 公斤	合理的
2019年03月20日	62 公斤	合理的
2019年03月19日	62.8 公斤	合理的
2019年03月17日	62.7 公斤	合理的
2019年03月16日	62.1 公斤	合理的
2019年03月15日	62.4 公斤	合理的
2019年03月14日	62.9 公斤	合理的
2019年03月13日	63.5 公斤	合理的
2019年03月11日	64.2 公斤	合理的
2019年03月1日	63.4 公斤	合理的
2019年02月23日	63.5 公斤	合理的
2019年02月21日	63.8 公斤	合理的
2019年02月14日	63.5 公斤	合理的
2019年02月12日	64.1 公斤	合理的
2019年02月10日	65.3 公斤	合理的
2019年01月31日	63.3 公斤	合理的
2019年01月30日	63.8 公斤	合理的
2019年01月24日	64 公斤	合理的
2019年01月23日	64.5 公斤	合理的
2019年01月22日	65 公斤	合理的
2019年01月21日	65.7 公斤	合理的
2019年01月9日	63.1 公斤	合理的
2019年01月7日	62.9 公斤	合理的
2019年01月6日	63.4 公斤	合理的
2019年01月5日	63.9 公斤	合理的
2019年01月1日	64.9 公斤	合理的
2018年12月24日	63.5 公斤	合理的
2018年12月14日	63.2 公斤	合理的
2018年12月13日	63.5 公斤	合理的
2018年11月27日	62 公斤	合理的
2018年11月23日	61.6 公斤	合理的
2018年11月22日	62 公斤	合理的
2018年11月16日	61.6 公斤	合理的
2018年11月15日	61 公斤	合理的
2018年11月14日	61.2 公斤	合理的
2018年11月13日	61.4 公斤	合理的
2018年11月12日	61.6 公斤	合理的
2018年11月11日	62 公斤	合理的
2018年11月9日	62.6 公斤	合理的
2018年11月2日	62.2 公斤	合理的
2018年11月1日	62.6 公斤	合理的
2018年10月30日	63.3 公斤	合理的
2018年10月27日	63.5 公斤	合理的
2018年10月25日	62.5 公斤	合理的
2018年10月24日	62.7 公斤	合理的
2018年10月23日	63 公斤	合理的
2018年10月19日	63.1 公斤	合理的
2018年10月18日	63.3 公斤	合理的
2018年10月16日	63.9 公斤	合理的
2018年10月11日	63.5 公斤	合理的
2018年10月10日	63.7 公斤	合理的
2018年10月8日	63.8 公斤	合理的
2018年10月7日	64.3 公斤	合理的
2018年10月5日	64.3 公斤	合理的
2018年10月4日	64.7 公斤	合理的
2018年09月29日	64.1 公斤	合理的
2018年09月28日	64.5 公斤	合理的
2018年09月27日	64.9 公斤	合理的
2018年09月22日	65.3 公斤	合理的
2018年09月19日	65.5 公斤	合理的
2018年09月18日	65.5 公斤	合理的
2018年09月17日	65.7 公斤	合理的
2018年09月12日	66.6 公斤	合理的
2018年09月4日	66.8 公斤	合理的
2018年09月2日	66.2 公斤	合理的
2018年09月1日	66.3 公斤	合理的
2018年08月31日	66.7 公斤	合理的
2018年08月30日	67.3 公斤	合理的
2018年08月29日	67.5 公斤	合理的
2018年08月28日	68.2 公斤	合理的
2018年08月25日	66.8 公斤	合理的
2018年08月24日	67 公斤	合理的
2018年08月23日	67.1 公斤	合理的
2018年08月20日	67.3 公斤	合理的
2018年08月19日	67.6 公斤	合理的
2018年08月11日	67.8 公斤	合理的
2018年08月9日	68.1 公斤	合理的
2018年08月7日	68.6 公斤	合理的
2018年08月6日	69.3 公斤	合理的
2018年07月28日	68.6 公斤	合理的
2018年07月21日	68.1 公斤	合理的
2018年07月19日	68.3 公斤	合理的
2018年07月16日	68.6 公斤	合理的
2018年07月12日	68.6 公斤	合理的
2018年07月11日	69 公斤	合理的
2018年07月6日	68.7 公斤	合理的
2018年07月2日	69.1 公斤	合理的
2018年06月27日	68.4 公斤	合理的
2018年06月25日	68.5 公斤	合理的
2018年06月22日	68.1 公斤	合理的
2018年06月21日	68.7 公斤	合理的
2018年06月19日	69.1 公斤	合理的
2018年06月8日	69.5 公斤	合理的
2018年06月5日	69.5 公斤	合理的
2018年05月30日	68.7 公斤	合理的
2018年05月27日	68.8 公斤	合理的
2018年05月26日	69.1 公斤	合理的
2018年05月24日	69.1 公斤	合理的
2018年05月20日	69 公斤	合理的
2018年05月18日	68.9 公斤	合理的
2018年05月17日	69.4 公斤	合理的
2018年05月16日	70 公斤	合理的
2018年05月15日	70.5 公斤	合理的
2018年05月14日	70.6 公斤	合理的
2018年05月11日	70.4 公斤	合理的
2018年05月10日	70 公斤	合理的
2018年05月9日	70.2 公斤	合理的
2018年05月8日	70.3 公斤	合理的
2018年05月5日	70 公斤	合理的
2018年05月4日	70.4 公斤	合理的
2018年05月3日	70.7 公斤	合理的
2018年04月24日	70.4 公斤	合理的
2018年04月22日	70.6 公斤	合理的
2018年04月21日	70.2 公斤	合理的
2018年04月20日	70.6 公斤	合理的
2018年04月19日	71 公斤	合理的
2018年04月18日	71.1 公斤	合理的
2018年04月17日	71.5 公斤	合理的
2018年04月16日	71.8 公斤	合理的
2018年04月9日	71.4 公斤	合理的
2018年04月6日	72.3 公斤	合理的