在2018年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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911 千卡
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脂肪: 33.21克 | 蛋白质: 47.66克 | 碳水物: 109.05克.
早餐: Ovo Frito. 午餐: Tomates, Alface, Cenouras, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão de Corda, Vagem Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Farinha de Mandioca, Ovo Frito. 小食/其他: Maçã, Power One Paçoca Zero, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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