在2018年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 50.10克 | 蛋白质: 77.97克 | 碳水物: 73.33克.
早餐: Chá (Infusão), Ovo Frito, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Banana Prata. 午餐: Abobrinha Recheada, Tomates, Repolho, Couve Manteiga Crua, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sobrecoxa de Frango. 晚餐: Sadia Queijo Mussarela (40g), Copacol Peito de Frango Desfiado, Crepioca. 小食/其他: Frooty Creme de Açaí Natural, Maçãs Fuji. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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