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Lidi Pas的日记, 2018年04月21日

在2018年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
70.2 公斤 最近减少: 2.1 公斤.    还有: 5.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月21日:
1277 千卡 脂肪: 58.70克 | 蛋白质: 77.02克 | 碳水物: 117.15克.   早餐: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Marilan Biscoito Cream Cracker, Castanhas de Caju, Ovo Frito. 午餐: Mandioca Cozida, Quero Seleta de Legumes, Churrasco, Feijão de Corda. 晚餐: Churrasco. 小食/其他: Melancia, Coco Seco, Suco Detox. 更多的......
2079 千卡 运动: 徒步旅行 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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Lidi Pas的体重历史


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