开始日期: 2024年05月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 85 公斤
2024年06月24日	82.4 公斤	合理的
2024年06月22日	81.1 公斤	合理的
2024年06月21日	81.4 公斤	合理的
2024年06月19日	81.7 公斤	合理的
2024年06月7日	81.9 公斤	合理的
2024年06月5日	82.1 公斤	合理的
2024年05月29日	82.5 公斤	合理的
2024年05月28日	82.1 公斤	合理的
2024年05月27日	82.1 公斤	合理的
2024年05月26日	82.1 公斤	合理的
2024年05月25日	82.1 公斤	合理的
2024年05月24日	82.4 公斤	合理的
2024年05月23日	82.7 公斤	合理的
2024年05月22日	83 公斤	合理的
2024年05月21日	83 公斤	合理的
2024年05月20日	83.4 公斤	合理的
2024年05月19日	83.6 公斤	合理的
2024年05月18日	83.6 公斤	合理的
2024年05月17日	84.1 公斤	合理的
2024年05月16日	85 公斤	合理的

开始日期: 2024年02月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 83.2 公斤
2024年02月12日	83.2 公斤	合理的

开始日期: 2023年03月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 85.4 公斤
2023年08月29日	79.2 公斤	合理的
2023年08月26日	79.4 公斤	合理的
2023年07月28日	79.8 公斤	合理的
2023年07月21日	80.2 公斤	合理的
2023年07月20日	80.4 公斤	合理的
2023年07月19日	81 公斤	合理的
2023年05月23日	81.6 公斤	合理的
2023年05月22日	81.8 公斤	合理的
2023年05月19日	82.1 公斤	合理的
2023年05月18日	82.2 公斤	合理的
2023年05月15日	81.7 公斤	合理的
2023年05月13日	81.9 公斤	合理的
2023年05月7日	82.1 公斤	合理的
2023年05月5日	82.9 公斤	合理的
2023年05月3日	84.3 公斤	合理的
2023年03月27日	82.9 公斤	合理的
2023年03月24日	83.2 公斤	合理的
2023年03月23日	83.6 公斤	合理的
2023年03月22日	83.1 公斤	合理的
2023年03月21日	83.4 公斤	合理的
2023年03月20日	84.4 公斤	合理的
2023年03月15日	85.4 公斤	合理的

开始日期: 2017年08月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 62.4 公斤
2022年07月10日	75.9 公斤	合理的
2022年07月3日	76.1 公斤	合理的
2022年03月25日	74.4 公斤	合理的
2022年03月24日	75.1 公斤	合理的
2022年03月21日	75.7 公斤	合理的
2022年02月18日	74.6 公斤	合理的
2022年01月31日	73 公斤	合理的
2022年01月30日	73.3 公斤	合理的
2022年01月28日	73.7 公斤	合理的
2022年01月26日	74.1 公斤	合理的
2022年01月25日	74.9 公斤	合理的
2022年01月24日	75.4 公斤	合理的
2022年01月18日	76 公斤	合理的
2021年10月25日	74.2 公斤	合理的
2021年09月30日	72 公斤	合理的
2021年09月29日	72.4 公斤	合理的
2021年09月27日	72.8 公斤	合理的
2021年09月26日	73.6 公斤	合理的
2021年09月12日	72.4 公斤	合理的
2021年09月8日	73.8 公斤	合理的
2021年07月24日	68.8 公斤	合理的
2021年07月21日	69.3 公斤	合理的
2021年07月19日	70.8 公斤	合理的
2021年07月15日	71.3 公斤	合理的
2021年07月13日	69.3 公斤	合理的
2021年07月11日	69.7 公斤	合理的
2021年07月8日	68.9 公斤	合理的
2021年07月4日	69 公斤	合理的
2021年07月2日	69.5 公斤	合理的
2021年07月1日	69.7 公斤	合理的
2021年06月30日	70.3 公斤	合理的
2021年06月25日	69.3 公斤	合理的
2021年06月24日	70.1 公斤	合理的
2021年06月23日	71 公斤	合理的
2021年06月21日	69.8 公斤	合理的
2021年06月20日	70 公斤	合理的
2021年05月31日	67.8 公斤	合理的
2021年04月23日	67.6 公斤	合理的
2021年04月8日	69.1 公斤	合理的
2021年04月7日	69.8 公斤	合理的
2021年03月28日	68.1 公斤	合理的
2021年03月26日	68.2 公斤	合理的
2021年03月24日	68.1 公斤	合理的
2021年03月23日	70.1 公斤	合理的
2021年03月22日	69.2 公斤	合理的
2021年03月21日	69.7 公斤	合理的
2021年03月20日	70.3 公斤	合理的
2021年03月3日	69.2 公斤	合理的
2021年03月2日	69.8 公斤	合理的
2021年03月1日	70.5 公斤	合理的
2021年02月28日	71.3 公斤	合理的
2021年02月27日	70.3 公斤	合理的
2021年02月26日	70.5 公斤	合理的
2021年02月17日	68 公斤	合理的
2021年02月16日	69.6 公斤	合理的
2021年02月12日	69.3 公斤	合理的
2021年01月25日	66.3 公斤	合理的
2021年01月20日	66.4 公斤	合理的
2021年01月19日	66.9 公斤	合理的
2021年01月18日	67.4 公斤	合理的
2021年01月13日	68.2 公斤	合理的
2021年01月12日	68.5 公斤	合理的
2021年01月11日	67.8 公斤	合理的
2021年01月9日	68.6 公斤	合理的
2021年01月8日	69.7 公斤	合理的
2021年01月6日	67.1 公斤	合理的
2021年01月5日	68 公斤	合理的
2020年12月30日	65 公斤	合理的
2020年12月29日	65.4 公斤	合理的
2020年12月24日	65.7 公斤	合理的
2020年12月11日	65.9 公斤	合理的
2020年12月9日	66.4 公斤	合理的
2020年12月8日	67 公斤	合理的
2020年12月7日	66.7 公斤	合理的
2020年12月4日	66 公斤	合理的
2020年12月2日	66.8 公斤	合理的
2020年12月1日	67.6 公斤	合理的
2020年11月27日	66.3 公斤	合理的
2020年11月26日	66.2 公斤	合理的
2020年11月25日	66.6 公斤	合理的
2020年11月24日	66.9 公斤	合理的
2020年11月14日	65.7 公斤	合理的
2020年11月12日	65.2 公斤	合理的
2020年11月10日	65.3 公斤	合理的
2020年11月8日	65.4 公斤	合理的
2020年11月6日	65.6 公斤	合理的
2020年11月5日	65.8 公斤	合理的
2020年10月21日	65.5 公斤	合理的
2020年10月20日	66.1 公斤	合理的
2020年10月13日	66.5 公斤	合理的
2020年10月12日	67.4 公斤	合理的
2020年10月11日	67.5 公斤	合理的
2020年09月26日	65.7 公斤	合理的
2020年09月24日	66.5 公斤	合理的
2020年09月20日	66.1 公斤	合理的
2020年09月14日	65.2 公斤	合理的
2020年09月10日	65.7 公斤	合理的
2020年09月9日	65.8 公斤	合理的
2020年09月8日	64.8 公斤	合理的
2020年09月7日	65.1 公斤	合理的
2020年09月4日	63.9 公斤	合理的
2020年09月3日	64 公斤	合理的
2020年08月10日	65 公斤	合理的
2020年08月2日	63.6 公斤	合理的
2020年07月28日	64.9 公斤	合理的
2020年07月27日	65.2 公斤	合理的
2020年07月26日	66.9 公斤	合理的
2020年07月25日	67.9 公斤	合理的
2020年07月11日	64.5 公斤	合理的
2020年07月10日	66.3 公斤	合理的
2020年07月7日	64.3 公斤	合理的
2020年07月6日	65.1 公斤	合理的
2020年07月5日	65.4 公斤	合理的
2020年07月2日	64.4 公斤	合理的
2020年07月1日	64.8 公斤	合理的
2020年06月28日	63.9 公斤	合理的
2020年06月27日	65 公斤	合理的
2020年04月5日	60.5 公斤	合理的
2020年04月3日	60.7 公斤	合理的
2020年04月1日	60.1 公斤	合理的
2020年03月31日	60.4 公斤	合理的
2020年03月30日	60.3 公斤	合理的
2020年03月28日	60.7 公斤	合理的
2020年03月25日	60.8 公斤	合理的
2020年03月23日	61.1 公斤	合理的
2020年03月19日	60.8 公斤	合理的
2020年03月18日	61.3 公斤	合理的
2020年03月15日	62 公斤	合理的
2020年03月6日	61.6 公斤	合理的
2020年02月29日	61.5 公斤	合理的
2020年02月28日	62.4 公斤	合理的
2020年02月19日	61.9 公斤	合理的
2020年02月13日	62.7 公斤	合理的
2020年02月12日	62 公斤	合理的
2020年01月31日	60.4 公斤	合理的
2020年01月28日	60.7 公斤	合理的
2020年01月14日	60.8 公斤	合理的
2020年01月7日	61 公斤	合理的
2020年01月4日	61.2 公斤	合理的
2020年01月2日	61.3 公斤	合理的
2019年12月15日	61.8 公斤	合理的
2019年12月14日	61.9 公斤	合理的
2019年12月13日	62.3 公斤	合理的
2019年12月8日	62.1 公斤	合理的
2019年12月5日	63 公斤	合理的
2019年12月3日	63.5 公斤	合理的
2019年12月1日	63.3 公斤	合理的
2019年11月30日	63.6 公斤	合理的
2019年11月28日	64.2 公斤	合理的
2019年11月27日	64.4 公斤	合理的
2019年11月26日	65.5 公斤	合理的
2019年07月31日	64.2 公斤	合理的
2019年07月30日	65.2 公斤	合理的
2019年07月29日	65.4 公斤	合理的
2019年07月27日	64.2 公斤	合理的
2019年07月26日	64.3 公斤	合理的
2019年07月25日	63.9 公斤	合理的
2019年07月24日	63.7 公斤	合理的
2019年07月23日	62.8 公斤	合理的
2019年07月22日	64.1 公斤	合理的
2019年07月21日	64.3 公斤	合理的
2019年07月20日	64.7 公斤	合理的
2019年07月19日	65.4 公斤	合理的
2019年07月18日	65.2 公斤	合理的
2019年07月17日	64.2 公斤	合理的
2019年07月15日	65.3 公斤	合理的
2019年07月13日	66.3 公斤	合理的
2019年07月11日	64.9 公斤	合理的
2019年06月4日	64.8 公斤	合理的
2019年06月2日	65.5 公斤	合理的
2019年01月24日	63.3 公斤	合理的
2018年11月16日	64 公斤	合理的
2018年10月12日	59.2 公斤	合理的
2018年10月11日	59.3 公斤	合理的
2018年10月10日	59.9 公斤	合理的
2018年09月22日	60.8 公斤	合理的
2018年09月5日	61.2 公斤	合理的
2018年09月3日	61.6 公斤	合理的
2018年08月27日	62 公斤	合理的
2018年08月26日	62.8 公斤	合理的
2018年08月25日	62.4 公斤	合理的
2018年08月24日	61.9 公斤	合理的
2018年08月23日	61.6 公斤	合理的
2018年08月22日	62.1 公斤	合理的
2018年08月21日	62.8 公斤	合理的
2018年08月20日	62.5 公斤	合理的
2018年08月19日	64 公斤	合理的
2018年03月28日	61 公斤	合理的
2018年03月23日	61.6 公斤	合理的
2017年12月5日	63 公斤	合理的
2017年11月30日	62.4 公斤	合理的
2017年11月29日	62.9 公斤	合理的
2017年11月28日	63.3 公斤	合理的
2017年11月27日	64.1 公斤	合理的
2017年11月26日	65 公斤	合理的
2017年08月26日	61 公斤	合理的
2017年08月25日	61.4 公斤	合理的
2017年08月24日	61.8 公斤	合理的
2017年08月23日	62.4 公斤	合理的