在2020年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 42.49克 | 蛋白质: 36.42克 | 碳水物: 128.63克.
早餐: Шарлотка с Яблоками. 午餐: Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром. 晚餐: Райт Сосиска с Сыром в Тесте. 小食/其他: Кекс, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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